「成功」

2008年04月16日

「なりたいものになること」…それが人生における成功です
  
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私の尊敬する人?

2008年04月14日

新学期は、提出物が多くて大変・・・
たくさんのプリントに記入したり、地図書いたり・・・
おまけに、ゼッケンつけたり、縫い物も・・・ピッピ
今日、娘の宿題の自己紹介カードみたいなものを見つけたキラキラ
趣味や特技のたくさんの項目の中から、見つけたピカッ
「尊敬する人」・・・・娘の答えは「お母さん」!!
きゃぁ~!なんて幸せピッピ
もう、幸せすぎピカッ
ちなみに、私の最も尊敬する人は「娘」ハート
彼女がお母さんって書いてくれたから、ではなく、ずーっと前から私の尊敬する人は彼女だったの・・・
私よりかなりスピリチュアルな彼女は、スプーン曲げるくらいはお手のもの・・・
チェネラーの素質たっぷりなの・・・今後の彼女が楽しみ・・・

  
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愛してる

2008年04月13日

今日も、回りのみんなから、「愛してるよ」、ってメールが届く。
これって、すごく幸せ。
最も言われたい言葉。
家族でも恋人でもない相手からの「愛してるよキラキラ
は何にも代えがたい心の栄養。
ありのままの私を、ありのままのあなたを、そのまんまで愛してくれる人がたくさんいることって
すごくすごく幸せ。
今日も愛をありがとう、明日も輝いていきましょうキラキラ


  
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イマジネーション

2008年04月12日

もう長いこと、いいことしか起こらなくなったピカッ
一旦、そうなってくると、それにスピードがつく。
ものごとも人も、ちょっとだけ違う方向から眺めてみると、
必ず、キラキラした側面がある。
朝、ウオーキングの後、朋恵ちゃん(先生)と瞑想をする。
春の朝陽が体の中に入って、本当に心地いい時間。
今日も、素敵なことがたくさん起こることをイメージする
まさに、そのときイメージしたものと同じ一日を送ることができる。
いいイメージの繰り返し、これが素敵な毎日を作る。
イメージしたものは、次々に現実になる・・・。
妄想でもなんでもいいから、自分都合のいいことたくさんイメージしてみようキラキラ
自分に都合のいいこと、たくさん起こるよ!

  
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お掃除業者さん

2008年04月11日

うちの掃除業者さんは、なかなか美しい奥さん・・・
美しい上に、いつも笑顔でとても感じがよくて、私は大好き。
世間話しかしないけど、いつも声を掛けて少しおしゃべりをする。
お孫さんがいるらしく、とてもびっくり、若々しくてそんな年齢には見えなかったから。
私にも子供がいることを知ると、むこうもとても驚いて、そんな年齢には見えないって、言って下さった。
お世辞でも十分幸せ。若葉
女って簡単ね・・・。
お互いに、若いねぇって褒め称え合い、幸せなひと時・・・。
お陰で今日はその後、とっても幸せな気分で仕事ができた。
ディズニーランドのお掃除の係りの方とまではいかないけど、
仕事場なだけに、さりげない心遣いや、気配り、場を読むことを要求される。
それって、きっとマニュアルにはできない範囲。
本当にその人の素養が問われる。
その方はね、それがすごく上手い。
きっと、他のサービス業でも何でもこの人ならできるだろうな、と思わせる。
これみよがしでなく、さりげない気遣いができるって本当に素敵。
要はね、どれだけ相手を心地よくさせられるかだ・・・。


  
Posted by Machikoさん at 20:33Comments(0)TrackBack(0)サービス業

幸せがむこうから寄って来る

2008年04月10日

街中で大きな声で、例えば「田中さ~ん!」って呼んでみると、
「はーい。」ってきっと田中さんが寄って来るでしょう・・・
「楽しいね、ついてるね、幸せだね・・・晴
って言葉にすると、その言葉どうりの現象が寄って来る・・・・。
言葉って、言ったものを連れて来るキラキラ
だからね、寄って来て欲しい言葉だけを放つ・・・キラキラ
人生は言葉どうり、想いどうり・・・クローバー  
Posted by Machikoさん at 21:51Comments(0)TrackBack(0)言霊

魔法

2008年04月09日

「あなたは、優しい子だから、すっごくたくさんのお友達ができるよ~晴
「あなたは、優しい子だから、みーんながすっごく優しくしてくれるよ~流れ星
今日も彼女に魔法をかける。
言霊の力は絶大・・・。
もともと社交的な彼女は今日も又、お友達が増えたと喜んでる・・・。
今日の入学式のご挨拶の中で、「不安もたくさんあると思いますが・・・」
という言葉を聞いて、娘は、「一体どんな不安があるんだろうね~??」
「私には楽しいことしかないよ~」って言って笑った・・・。
確実に、私の魔法が効いている桜
入学おめでとう桜
  
Posted by Machikoさん at 22:11Comments(2)TrackBack(0)言霊

自分を愛していますか

2008年04月07日

最近、たくさんの人に囲まれていることが好きになったキラキラ
とてもとても、人が好きになった・・・。
きっと、自分をたくさん愛せるようになってきたせい・・・。
人は自分を映し出す鏡でしかないから・・・。
自分にも人にも厳しすぎた私は、いつもとても多くのものを
自分にも人にも課しすぎて、よく疲れ果てていた・・・。
ありのままの私を、泥つきのままの私をも人に差し出せるようになった。
自分も人もALL OKグッ
出会う人も、全ての出来事もキラキラと輝いて見えるキラキラ
全ての出会いに感謝。そして今日も明日も、みんなが笑顔で過ごせるよう、愛を贈りますプレゼント  
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ドラえもんの名言集

2008年04月06日

ちょっと面白いの見つけたので・・・ピカッ



  
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江津湖ウオーキング

2008年04月05日

週末だけ、朝、江津湖でウオーキング&瞑想ヨガ。桜もきれいでした。
歩きながら、美しい歩き方、呼吸法、も教えて頂きます。
本当に贅沢な時間。本当に有り難い時間。
普段あまり気をとめていない体の声を聞く。
たくさんいいイメージのトレーニングもできます。
光を浴び、まだ汚されていない空気の中を歩く。
みなさんもご一緒しませんか。仲間が増えるのは大歓迎ですキラキラ
  
Posted by Machikoさん at 10:33Comments(4)TrackBack(0)ウオーキング&ヨガ

愛たっぷりのチーズケーキ

2008年04月03日

美由紀さんのお誕生日のお祝いにチーズケーキを焼きました。いつもより多めに愛と感謝を込めてクラッカー
  
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ママを選んで生まれたの

2008年04月02日


「ママを空の上から見てて、この人がいいって思って、ママを選んでうまれたんだよ」
娘が言う・・・。
娘には、胎内記憶と胎内のもう少し前の記憶があるらしく、「私はどうしてもママがよかったの」
って言う・・・
命があるだけで、こうして生きているというだけでどんなに幸せなことかクローバー
幸せって遠くにある大きなものではなくって、幸せってとなりにいる人が笑っていること。
  
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癒し

2008年04月01日

  
Posted by Machikoさん at 23:11Comments(3)TrackBack(0)癒し

社会貢献

2008年03月31日

人の為に何かできるってすごく幸せ。
人にありがとうって言われるのは勿論心地良いけど、
例え、ありがとうって全然言われなくても、かなりの自己満足・・・・。
私たちの収益を何のために役立てたいか、を考えた。
税金を納めるのは勿論だけど、そんなんじゃなくて、
こんなふうに人の為になっているという手ごたえが欲しい。
収益の一部は必ず、何らかの社会貢献に使うつもり。
美由紀さんは、お年よりが大好きなので、お年よりの役に立ちたいって言ってた。
環境問題・飢餓の問題・途上国の教育の問題・・・。
何の為に使うかと考えるととてもワクワクする・・・。
淋しいお年よりが多いのよって美由紀さんは言った・・・。
淋しいのはお年よりだけではないね、私は子供たちの孤独を想う・・・。
経済の重視するあまり、価値観がおかしくなってる親たちも多くて、
まだ小さな子供たちが、愛の足りない子供たちがどんなにいるかと想う。
ちょっと抱きしめてくれるだけで、優しく手を握ってあげるだけで、
どんなに心が救われる人たちがいるだろうって思う。
愛を注がれた植物が元気に育つように、
愛に満たされると、人はもっと輝き出す。
愛に飢餓感のある人たちの心を救いたい、と心から思う。
物質の問題ではなく、今すぐできることもたくさんあるね・・・。
とても恵まれた環境に生きていることに感謝。
そして、小さくてもいい、愛を欲している人たちの、
心を満たしたい・・・。  
Posted by Machikoさん at 20:20Comments(0)TrackBack(0)社会貢献

リラックスヨガ

2008年03月30日

今日は、朋恵ちゃん(先生)にリラックスヨガをやっていただいた。
いつも、リラックスすることが苦手だけど、みごとに全身、心も体もリラックスさくらんぼ
あまりの心地よさに眠っていた・・・キラキラ
ゆっくりゆっくりの動きの中で、体の声を聞いていく、
思わぬところに力が入っていたり、左右対照でない体に気付く。
体の隅々にまで、十分に酸素を送り込んだ感じ・・・
慌しい生活で、こんなに呼吸に意識を向けることも、こんなに体も心も力を抜けることも、この上なく幸せな時間キラキラ
緊張と弛緩のバランスはとても大事・・・。
おまけに、たくさんの気を入れていただいた・・・。幸せ。
毎日やりたい!!
おまけに、美しいウオーキングも教えて頂いたピカッ
すっごい得した気分ハート
心から信頼でき、大好きな人(先生)に教えていただけること、
大好きな仲間と一緒にこんな時間が持てることに心から感謝ハート
こんな仲間が増えることを祈りつつ、お休みなさい。

  
Posted by Machikoさん at 22:15Comments(2)TrackBack(0)リラクゼーション

リンパマッサージ

2008年03月29日

ヨガ講師のハルカさんに、
リンパマッサージをして頂きました~!!
たくさんたくさん癒されました・・・グッ
おまけに、陰陽五行から私の体質のご指導まで・・・ありがとう。
ハンドマッサージも気持ちよかった。
ハルカさん、宇土市でのヨガ講師も決まって、よかったね。
今日は、頂いた、アロマの香りで眠りたいと思います。幸せキラキラ  
Posted by Machikoさん at 00:11Comments(0)TrackBack(0)マッサージ

男性性と女性性

2008年03月27日

この前victoriaさんが、男性性と女性性の違いを言われてた、
男性性は与える姓、女性性は受け取る性。
私の回りは与えたがる人ばかり・・・確かにみんな男っぽい、女性たち・・・。
そうやって、人を見てると、結構楽しい・・・。
私も随分、与えることが大好きになった、
以前は受け取るのが大好きだったけど。
自分が出したものが還って来る・・・
言葉も、感情も、何もかもね・・・
人が優しくしてくれると、ああ、私も人に優しくできてるのかなって、思う。
優しい波動を発していたい・・・
  
Posted by Machikoさん at 20:54Comments(3)TrackBack(0)与えること

本当に大切なもの

2008年03月25日

  
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コーチング

2008年03月25日

江津湖にて、ウオーキングの後、呼吸法を教えてもらいました。
たまに、私のパーソナルコーチにコーチングを受けています。
何のコーチって、私の人生のコーチ。
どんなスポーツにもコーチがいるように、人生にもコーチがいると、
より高みに行ける・・・。コーチの力は絶大・・・。
目標のある人は勿論のこと、どんな人生を歩きたいかさえ、
見えない人にもお勧め・・・・。
呼吸法もすごくよかった・・・。
とても当たり前で無意識の呼吸に焦点をあてる。
当たり前のことって、本当は当たり前なんかじゃない・・・。
当たり前のことに感謝。
ゆっくり呼吸できること、こうして屋外での瞑想ができること、
太陽があること、一緒にいてくれる仲間がいることに感謝。
感謝は、さらに大きな感謝をつれてくるの。
たくさん感謝できるようになるとね、感謝すべき出来事しか起こらないの・・・。晴
  
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丁寧に生きよう

2008年03月25日

日に日に、桜が咲き始めていますね・・・・。
健軍自衛隊の通りも、テクノリサーチパークの中も、
毎日、少しづつ、ゆっくりと花が開いています桜


  
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