愛と感謝

人の為に何かできるってすごく幸せ。
人にありがとうって言われるのは勿論心地良いけど、
例え、ありがとうって全然言われなくても、かなりの自己満足・・・・。
私たちの収益を何のために役立てたいか、を考えた。
税金を納めるのは勿論だけど、そんなんじゃなくて、
こんなふうに人の為になっているという手ごたえが欲しい。
収益の一部は必ず、何らかの社会貢献に使うつもり。
美由紀さんは、お年よりが大好きなので、お年よりの役に立ちたいって言ってた。
環境問題・飢餓の問題・途上国の教育の問題・・・。
何の為に使うかと考えるととてもワクワクする・・・。
淋しいお年よりが多いのよって美由紀さんは言った・・・。
淋しいのはお年よりだけではないね、私は子供たちの孤独を想う・・・。
経済の重視するあまり、価値観がおかしくなってる親たちも多くて、
まだ小さな子供たちが、愛の足りない子供たちがどんなにいるかと想う。
ちょっと抱きしめてくれるだけで、優しく手を握ってあげるだけで、
どんなに心が救われる人たちがいるだろうって思う。
愛を注がれた植物が元気に育つように、
愛に満たされると、人はもっと輝き出す。
愛に飢餓感のある人たちの心を救いたい、と心から思う。
物質の問題ではなく、今すぐできることもたくさんあるね・・・。
とても恵まれた環境に生きていることに感謝。
そして、小さくてもいい、愛を欲している人たちの、
心を満たしたい・・・。  

今日は、朋恵ちゃん（先生）にリラックスヨガをやっていただいた。
いつも、リラックスすることが苦手だけど、みごとに全身、心も体もリラックス
あまりの心地よさに眠っていた・・・
ゆっくりゆっくりの動きの中で、体の声を聞いていく、
思わぬところに力が入っていたり、左右対照でない体に気付く。
体の隅々にまで、十分に酸素を送り込んだ感じ・・・
慌しい生活で、こんなに呼吸に意識を向けることも、こんなに体も心も力を抜けることも、この上なく幸せな時間
緊張と弛緩のバランスはとても大事・・・。
おまけに、たくさんの気を入れていただいた・・・。幸せ。
毎日やりたい！！
おまけに、美しいウオーキングも教えて頂いた
すっごい得した気分
心から信頼でき、大好きな人（先生）に教えていただけること、
大好きな仲間と一緒にこんな時間が持てることに心から感謝
こんな仲間が増えることを祈りつつ、お休みなさい。

  

ヨガ講師のハルカさんに、
リンパマッサージをして頂きました～！！
たくさんたくさん癒されました・・・
おまけに、陰陽五行から私の体質のご指導まで・・・ありがとう。
ハンドマッサージも気持ちよかった。
ハルカさん、宇土市でのヨガ講師も決まって、よかったね。
今日は、頂いた、アロマの香りで眠りたいと思います。幸せ  

この前victoriaさんが、男性性と女性性の違いを言われてた、
男性性は与える姓、女性性は受け取る性。
私の回りは与えたがる人ばかり・・・確かにみんな男っぽい、女性たち・・・。
そうやって、人を見てると、結構楽しい・・・。
私も随分、与えることが大好きになった、
以前は受け取るのが大好きだったけど。
自分が出したものが還って来る・・・
言葉も､感情も、何もかもね・・・
人が優しくしてくれると、ああ、私も人に優しくできてるのかなって、思う。
優しい波動を発していたい・・・
  

  

江津湖にて、ウオーキングの後、呼吸法を教えてもらいました。
たまに、私のﾊﾟｰｿﾅﾙｺｰﾁにｺｰﾁﾝｸﾞを受けています。
何のｺｰﾁって、私の人生のｺｰﾁ。
どんなスポーツにもｺｰﾁがいるように、人生にもｺｰﾁがいると、
より高みに行ける・・・。ｺｰﾁの力は絶大・・・。
目標のある人は勿論のこと、どんな人生を歩きたいかさえ、
見えない人にもお勧め・・・・。
呼吸法もすごくよかった・・・。
とても当たり前で無意識の呼吸に焦点をあてる。
当たり前のことって、本当は当たり前なんかじゃない・・・。
当たり前のことに感謝。
ゆっくり呼吸できること、こうして屋外での瞑想ができること、
太陽があること、一緒にいてくれる仲間がいることに感謝。
感謝は、さらに大きな感謝をつれてくるの。
たくさん感謝できるようになるとね、感謝すべき出来事しか起こらないの・・・。
  

日に日に、桜が咲き始めていますね・・・・。
健軍自衛隊の通りも、テクノリサーチパークの中も、
毎日、少しづつ、ゆっくりと花が開いています


  

卒業おめでとう。
大人になると、卒業式はないけれど、
この季節は、手放すべきものを手放し、
新しいものを受け取る準備をする時期かもしれない、
って思う。
何かを手放さないと、新しいものが入る隙間がないことも
あるよね・・・。

この写真のデザート、日航ホテルで娘に出してくれたの、
メッセージは粋な計らいでした。ありがとう